形意拳 洪拳 戳脚哪一个好答:逆腹式呼吸为形意拳的引功运气之法,轻松平静为行气之本,小周天运气法为进入高层次的阶梯。起势扎步时呼吸,使气通于周身;动作时呼吸,使气力相合。进则呼,退则吸,开则呼合则吸,呼气由丹田而吐,吸气归丹田所纳,内气外气,循环往复,源源不断,气运周身,力达四肢,内外相合,功夫可达上乘之境。练力 人体之力有...
成龙发家史?答:小时候,成龙不叫成龙,而是叫陈港生,有纪念在香港出生的意思,成龙是后来取的艺名。小港生长得很像父亲,特别是那个大鼻子,简直 是一个模子里出来的。小港生从不生病,有一双好动的腿和手。从3岁起,港生就跟着父亲学“小洪拳”。港生好像天生就是一块“武料”,父亲一点就通,就是经 常受伤,每天晚上练完功夫,...